Go Back Email Link

Jardineira mit Kräuterseitlingen

Ingredientes
  

  • 200 g Kräuterseitlinge oder nach Belieben
  • 4 Kartoffeln oder nach Belieben
  • 2 Karotten oder nach Belieben
  • 100 g Zuckerschoten oder normale Erbsen oder nach Belieben
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Tomate
  • Salz nach Belieben
  • Kurkuma nach Belieben
  • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Belieben
  • Olivenöl nach Bedarf

Preparação
 

  • Kräuterseitlinge waschen und in Würfel schneiden.
  • Kartoffeln und Karotten schälen und ebenfalls würfeln.
  • Fäden der Zuckerschoten entfernen und in drei Stücke schneiden (oder normale Erbsen verwenden).
  • Tomate waschen und würfeln, die Zwiebel fein hacken und den Knoblauch zerdrücken.
  • In einem Topf etwas Olivenöl erhitzen und Zwiebel, Knoblauch und Tomate kurz anbraten.
  • Kräuterseitlinge hinzufügen und einige Minuten mitbraten, bis sie leicht Farbe bekommen.
  • Salz, Kurkuma und Pfeffer hinzufügen und gut umrühren.
  • Kartoffeln und Karotten dazugeben und alles gut vermengen.
  • So viel Wasser hinzufügen, dass das Gemüse gerade bedeckt ist.
  • Mit Salz und Pfeffer abschmecken und bei niedriger Hitze 10 Minuten köcheln lassen, Zuckerschoten hinzufügen und weiter köcheln, bis die Kartoffeln weich sind und die Sauce sämig ist.