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Low-Carb Brownies

Ingredientes
  

  • 100 g Süßrahmbutter weich
  • 60 g Kokoszucker
  • 2 Eier Raumtemperatur oder 2 Leinsamen-Eier
  • 70 g Mandelmehl
  • 80 g Kakaopulver
  • 1 Prise Fleur de sel
  • 1 TL Zimt
  • 1 Prise Muskatnuss
  • Vanille nach Belieben

Preparação
 

  • Die weiche Butter, den Kokoszucker, die Eier, das Mandelmehl und das Kakaopulver in eine Schüssel geben.
  • Alles zu einem glatten, homogenen Teig verrühren.
  • Nach Belieben etwas Fleur de Sel, Zimt, Muskatnuss oder Vanille hinzufügen.
  • Eine kleine Backform mit Backpapier auslegen.
  • Den Teig in die Form füllen und glatt streichen.
  • Brownies im vorgeheizten Ofen (E-Herd: O/U ca. 185 °C / Umluft: 160 °C) ca. 15 Minuten backen.
  • Low-Carb Brownies aus dem Ofen nehmen und vollständig abkühlen lassen.
  • Anschließend in Stücke schneiden.

Notas

❗️Leinsamen-Eier zubereiten:

Für 2 Leinsamen-Eier brauchst du:
2 EL geschrotete Leinsamen oder Leinsamenmehl
6 EL heißes Wasser
Die Leinsamen mit dem heißen Wasser verrühren. Etwa 10 Minuten quellen lassen, bis eine gelartige Masse entsteht. Diese kannst du dann als Ei-Ersatz in den Teig geben.

❗️Mandelmehl selbst machen:

Du kannst Mandelmehl auch selbst herstellen. Dafür Mandeln in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben und fein mahlen.

❗️Aber Vorsicht: Nicht zu lange mixen, sonst entsteht Mandelmus statt Mandelmehl.