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Panados de couve-rábano

Ingredientes
  

  • 1-2 couve-rábano
  • 1 ovo
  • Pão ralado panko, qb
  • 1 limão sumo

Preparação
 

  • Primeiro descasca a couve-rábano e corta às rodelas (5 mm).
  • Coloca água a ferver num tacho, acrescenta um pouco de sal e as rodelas de couve-rábano e deixa cozer.
  • Entretanto prepara os ingredientes que precisas para panar. Bate o ovo num prato e junta umas gotas de limão. Noutro prato coloca a pão ralado e, se quiseres, junta uns orégãos.
  • Escorre as rodelas de couve-rábano cozidas e passa primeiro pelo pão ralado, depois pelo ovo e depois volta a passar pelo pão ralado.
  • Deita óleo numa frigideira. Aquece e leva as rodelas de couve-rábano a fritar. Deixa alourar dos dois lados.