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Soufflé de salsa

Ingredientes
  

  • 15 g de manteiga
  • 30 g de farinha integral
  • 120 ml de leite ou bebida vegetal
  • ½ molho de salsa ou mais
  • ½ limão raspa e sumo
  • 1 ovo M
  • Sal
  • Pimenta preta moída
  • Açafrão-das-Índias moído

Preparação
 

  • Lava bem a salsa.
  • Separa o ovo. Coloca a gema num copo alto, junta a salsa e tritura com a varinha mágica.
  • Derrete a manteiga num tacho, adiciona a farinha e mexe. Junta o leite (ou bebida vegetal) aos poucos, mexendo sempre. Tempera com a raspa e o sumo de limão, sal, pimenta-preta e açafrão-das-Índias.
  • Adiciona a mistura de gema e salsa e envolve bem.
  • Bate a clara em castelo e incorpora-a delicadamente na massa.
  • Verte a massa para uma forma previamente untada com manteiga e leva ao forno pré-aquecido a 200 °C durante 30-35 minutos.