Couve lombarda com massa integral 🥬🥬
A couve lombarda contém muitos nutrientes valiosos ❤️ e é, por isso, um vegetal muito bem recebido cá em casa, especialmente no inverno ❄️! E, …
Quiche de kale sem base 🥬
Uma quiche low-carb ❤️ é sempre uma refeição agradável. Esta quiche não tem base e é feita sem farinha. Seja como for, uma quiche, com ou sem …
Brownies vegan e low-carb ❤❤
Brownies vegan e low-carb sem farinha e açúcar ❤❤… uma opção muito saborosa quando se trata de brownies 😛. Tão aromáticos, achocolatados e macios que …
Legumes e quinoa no forno 🥬🎃🌶️
A quinoa pode ser usada de muitas maneiras diferentes. Hoje foi a vez de fazer a quinoa no forno, com legumes. O resultado foi um …
Caril de legumes 🥬🧅🧄🎃
O caril de legumes, que não leva caril porque eu não gosto (mas leva açafrão-das-Índias), é muito fácil e rápido de preparar. O que leva …
Bolo Rainha 🏰❤
Tradicionalmente seria o bolo-rei no Dia de Reis , mas o bolo-rainha foi ganhando espaço nas nossas mesas e eu, como não sou muito fã …
Vegetais no forno 🥦🌶🥒🍠
Este é outro daquele pratos muito saborosos, fáceis de preparar e do qual todos gostam. E, além disso, requer de pouca logística, uma vez que …
Pesto vermelho 🌶
Alimentação saudável / Aproveitamento / Até 5 ingredientes / Bio / Conserva / Dica / Low Carb / Molhos / Sem açúcar / Sem glúten / Sem ovo / Snack / Vegetariano
Nem sempre o pesto tem de ser verde 🌿… Este pesto vermelho é feito com pimentos vermelhos assados, parmesão, azeite e sal marinho. Simples, cremoso …
Salada de arroz 🍚 🍅🌿
Uma saborosa salada de arroz já é um clássico à nossa mesa 🤪. É rápida e fácil de se preparar e podes usar ingredientes que …
Cookies com cereais 🍪🍪❤️
Quem é que não tem saquinhos ou caixinhas com restos de cereais em casa ☝️? Aqueles restinhos que ninguém quer comer? Sabes o que fazer …
