Macarrão na caçarola 🍝🌿
Para este macarrão só precisas de alguns ingredientes simples que de certeza tens em casa 🤪! Precisas de cebola roxa 🧅, cebolinha, tomate 🍅 , …
Salada de lentilhas colorida ❤️💛💜
Alimentação saudável / Aproveitamento / Aromáticas / Bio / Pratos principais / Pratos rápidos / Saladas / Sem glúten / Sem ovo / Vegan / Vegetariano
Uma receita fantástica e simples! Uma salada colorida, rápida, saciante e saudável, feita com três tipos de lentilhas, muitos legumes frescos 🍅🥒🍋🌶️ e um tempero …
Sopa de ervilhas e rúcula com chip de parmesão 💚🧀
As ervilhas frescas chegaram ao mercado, e com elas podes fazer esta sopa deliciosa e verdinha, ❗️mas também podes usar ervilhas congeladas para confeccionar esta …
Salada de quinoa e trigo-sarraceno 🌿🥕❤️
Alimentação saudável / Aproveitamento / Aromáticas / Bio / Low Carb / Pratos principais / Saladas / Sem glúten / Sem ovo / Vegan / Vegetariano
Hoje a salada de quinoa é acompanhada de trigo-sarraceno, um pseudo-cereal também rico em ferro, manganês, cobre, zinco e magnésio. De vez em quando faz …
Couve coração com salada de grão 😋
Alimentação saudável / Aproveitamento / Aromáticas / Bio / Low Carb / Pratos principais / Saladas / Sem glúten / Sem ovo / Vegan / Vegetariano
Hoje experimentei uma receita combinada 🤪 onde o frio se junta ao quente. Uma saborosa couve coração estufada acompanhada de uma deliciosa salada de grão… …
Cogumelos com puré de batata 🍄🥔🌱
Alimentação saudável / Aromáticas / Bio / Pratos principais / Sem glúten / Sem ovo / Vegan / Vegetariano
O puré de batata prepara-se num instante. Só precisas de umas batatas, um pouco de manteiga e uma pitada de noz-moscada para o puré de …
Pizza com abóbora Hokkaido e cebola roxa 🎃🎃
As pizzas são sempre saborosas e para além de saborosas são muito versáteis, pois podes guarnecê-las com os ingredientes que mais gostas 😋😋!! Hoje optei …
Salada com cottage cheese 🍅🥗🥒
É durante Verão ☀️ que mais saladas 🥗 faço em casa. A salada de cottage cheese é uma delas, pois é deliciosa e leve 😋. …
Salada de bulgur 🥑🍋🍅
A salada de bulgur é uma salada saudável, rápida e leve com muitos vegetais frescos e é preparada num abrir e fechar de olhos 🤪. …
Quiche de cenoura e espargos 🥕🥕🥕
Chegou a hora de fazer uma receita com lindas cenouras coloridas 🥕. Sim, existem cenouras coloridas 🤪! São difíceis de encontrar, mas quando as encontro …
