Hoje a salada de quinoa é acompanhada de trigo-sarraceno, um pseudo-cereal também rico em ferro, manganês, cobre, zinco e magnésio. De vez em quando faz …
Cookies sem glúten e vegan adoçadas com mel 🍯 ou xarope de agave que podes comer à vontade 🤪🤪!!!! Nesta versão acrescentei amêndoas e pepitas …
Hoje experimentei uma receita combinada 🤪 onde o frio se junta ao quente. Uma saborosa couve coração estufada acompanhada de uma deliciosa salada de grão… …
Eu gosto de pão ❤️!!! E tu? Como tenho alguma dificuldade em encontrar pão bom 🥲, às vezes tenho de pôr mãos as mãos na …
O bolo de arroz 🌾🌾 decerto que já conheces. Mas já conheces os biscoitos de arroz? São muito areados e muito saborosos 😋😋, perfeitos para …
O puré de batata prepara-se num instante. Só precisas de umas batatas, um pouco de manteiga e uma pitada de noz-moscada para o puré de …
A ementa hoje aconchega 🤗 a alma e é perfeita para os dias mais frios 🥶!! A couve kale e a abóbora Hokkaido juntam-se ao …
O caldo verde 💚 já tu conheces. Mas conheces o caldo kale? As bases da sopa são quase idênticas, diferem apenas nalgumas especiarias e também …
Uma quiche low-carb ❤️ é sempre uma refeição agradável. Esta quiche não tem base e é feita sem farinha. Seja como for, uma quiche, com ou sem …
Brownies vegan e low-carb sem farinha e açúcar ❤❤… uma opção muito saborosa quando se trata de brownies 😛. Tão aromáticos, achocolatados e macios que …
