Mel de marmelo 💛💛

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Quando os dias ficam mais curtos, o ar arrefece e a garganta começa a arranhar, há algo que regressa silenciosamente à minha cozinha… o marmelo, ou mais concretamente, o mel de marmelo 🍯.

Este fruto dourado do Outono não é apenas delicioso, é também um remédio natural poderoso contra a tosse e as constipações 🤧✨! E é aromático, intenso e tem aquele cheiro especial que enche a casa e nos faz lembrar receitas antigas, preparadas com calma e carinho.

As nossas avós já conheciam bem o valor dos marmelos. Eram usados em várias preparações caseiras, especialmente no mel de marmelo, para ajudar a aliviar a tosse, soltar o muco e acalmar a garganta irritada. Que, além disso, tem um efeito revitalizante e ajuda o corpo a recuperar forças durante a constipação 🌿💛!

Este mel de marmelo é uma dessas pequenas receitas simples e bonitas. Fica dourado, perfumado e maravilhoso para juntar a uma chávena de chá, barrar no pão ou tomar à colher, quando só precisamos de um mimo doce e aconchegante 🍯.

O marmelo combina lindamente com o mel. O resultado é uma preparação aromática, suave e cheia de sabor, perfeita para ter em casa durante o Outono e o Inverno.

O marmelo é um verdadeiro tesouro do Outono… cheio de vitaminas, aroma e uma energia de cura que parece vir da própria natureza.Uma simples colher deste mel dourado não só adoça o dia, como também aquece o coração e reconforta a alma 💛🍯!

E se tiveres muitos marmelos, também podes preparar outras delícias como marmelada ou um saboroso licor de marmelo.

 

Mel de marmelo

Ingredientes
  

  • 1 marmelo médio
  • 250 g de mel de abelha mais espesso

Preparação
 

  • Lava muito bem o marmelo.
  • Corta o marmelo ao meio e retira o caroço.
  • Corta o marmelo em pedaços pequenos.
  • Coloca os pedaços de marmelo num frasco previamente lavado e seco.
  • Cobre completamente com mel.
  • Fecha bem o frasco.
  • Deixa repousar durante alguns dias, para que o marmelo liberte o seu aroma e se misture com o mel.
  • Vai mexendo ou agitando o frasco de vez em quando.
  • Quando o mel ficar mais líquido, coa os pedaços de marmelo.
  • Depois, guarda o mel de marmelo num frasco previamente lavado e seco, bem fechado, num local fresco e seco.

Notas

Usa sempre um frasco bem lavado e seco, para conservar melhor o mel de marmelo.
Se quiseres, também podes juntar uma casca de limão, um pau de canela ou um pouco de gengibre fresco para dar ainda mais aroma.
Este mel de marmelo é uma preparação caseira simples e reconfortante, mas não substitui aconselhamento médico. Em caso de tosse persistente, febre, falta de ar ou sintomas mais fortes, deves procurar orientação médica.
O mel não deve ser dado a bebés com menos de 12 meses.

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