Brownies (vegan und Low Carb) ❤❤
Wenn du, genauso wie ich, ein Leckermaul bist, dann probier doch mal diese köstlichen und schokoladigen Brownies, die ganz ohne Ofen, Zucker und Mehl auskommen …
Gemüseauflauf mit Quinoa 🥬🎃🌶️
Quinoa kann ja verschiedenartig eingesetzt werden. Heute habe ich ihn als Auflauf mit Gemüse im Ofen gebacken und das Resultat war ein schmackhaftes, ballaststoffreiches, proteinreiches …
Gemüsecurry 🥬🧅🧄🎃
Bio / Gesundes Essen / Glutenfrei / Hauptgericht / Low-Carb / Ohne Ei / Schnelles Gericht / Vegan / Vegetarisch / Verwertung
Gemüsecurry ohne Curry, denn den mag ich nicht. Dafür kommt Kurkuma mit rein. Dieses Gericht ist eigentlich ganz leicht und schnell zubereitet. Lediglich das schnippeln …
Ofengemüse 🥦🌶🥒🍠
Ofengemüse esse ich immer gerne, egal mit welchem Gemüse. Hier kam rein, was ich im Kühlschrank hatte… Brokkoli, Paprika, Zucchini und Süßkartoffel. Und im Nu …
Süßkartoffelspalten 🍠🍠
Finger- und Soul-Food zugleich 🧡🧡!! Schlemmerei und Wohlgefühl… Leckere Süßkartoffelspalten mit einem aromatischen Kürbisdipp 🎃!! Perfekt für die schnelle Küche, denn der Ofen übernimmt (fast) …
Rote Linsensuppe 😋🥣
Die kälteren Tage sind zurück und mit ihnen die Lust und auch das Bedürfnis, sich von innen zu wärmen 🥶. Und es gibt nichts Besseres …
Pizza mit Hokkaido-Kürbis und roter Zwiebel 🎃🎃
Pizzen sind immer lecker 😋 und sie sind nicht nur lecker, sondern auch sehr vielseitig 🤪, denn man kann sie mit x-beliebigen Zutaten belegen. Heute …
Argentische Empanadas 🇦🇷
Ich habe gelernt, wie man diese kleinen Teigtaschen zubereitet und nun teile ich das Rezept mit euch 🤪. Sie sind aus der lateinamerikanischen Küche nicht …
Bulgursalat 🥑🍋🍅
Bulgursalat ist ein gesunder, schneller und einfacher Salat mit viel frischem Gemüse und ist ruckzuck gemacht 🤪. Außerdem lässt er sich gut vorbereiten und er schmeckt …
Olivenölküchlein 🇵🇹😋
Küchlein und Kekse, alias bolinhos und biscoitos, sind aus der portugiesischen Küche nicht wegzudenken ❤️❤️, auch wenn sie etwas in Vergessenheit geraten sind 😢. Und nichts mache ich …
