Couve-flor gratinada 😋😋
Gosto mesmo muito de couve-flor, seja de que forma for… em pizza, panada, em puré ou gratinada no forno… adoro ❤️! Hoje é a vez …
Salada de grão 🌞🌞
A salada de grão é daquelas receitas frias que sabem sempre bem… simples, colorida, saudável e com aquele sabor que lembra imediatamente os dias de …
Massa com cogumelos 😋
Alimentação saudável / Aproveitamento / Bio / Massa / Pratos principais / Sem ovo / Vegan / Vegetariano
Os meus cogumelos preferidos são os cantarelos, mas como nem sempre são fáceis de encontrar por aqui, optei pelos cogumelos shiitake… aromáticos, suculentos e cheios …
Vegetais na frigideira 🌶🌿🧄
No Verão 🌞 há uma enorme variedade de fruta e vegetais… a altura perfeita para experimentar receitas novas e dar asas à criatividade na cozinha 😂, …
Lasanha de ricota 🍅
Nem todas as lasanhas são iguais. Há inúmeras maneiras de preparar este prato italiano que aquece a alma. Pode ser preparada com vegetais ou com …
Gelado de mirtilo 💜💜
Adoro um gelado doce que nos refresca em dias de calor . Enquanto os gelados correntes são preparados com leite, natas, açúcar, ovo, fruta e …
Salada de favas 🥗 ❤️
Em tempo de calor, nada melhor do que uma salada fria de favas, saborosa e refrescante . Junto-lhe tomate coração de boi e coentros finamente …
Curgete recheada com couscous, tomate e queijo feta 🥒🍅
Estes barquinhos de curgete coloridos e apetitosos preparam-se num instante no forno! A curgete é um legume versátil que pode ser a base para inúmeras …
Massa folhada com legumes 🥦🌶
Abri o frigorífico e encontrei a gaveta dos legumes cheia outra vez. E a pergunta surgiu: o que fazer com tantos legumes? A resposta foi …
Barrinhas de mirtilo e flocos de aveia 💜💜💜
Adoro mirtilos frescos. Não só pelo seu sabor, mas também por serem verdadeiras bombas de vitaminas !! Quando chega a época destes frutos versáteis e …
