Grünkohl mit Buchweizen 🥬❤️🥬
Heute gibt es ein winterliches 🥶 Gericht zum Wohlfühlen 🤗!! Grünkohl und Hokkaido-Kürbis gesellen sich dem Sattmacher Buchweizen und ergeben so ein tolles, leichtes, leckeres, …
Spaghetti alle Vongole 🍅🌶️
Ich mache die Vongole anders. Mir schmecken sie besser, wenn sie tomatiger sind 🤪. Ansonsten gleicht das Rezept dem Original. Und wenn das Wetter sich …
Wirsing mit Vollkornnudeln 🥬🥬
Bio / Bis zu 5 Zutaten / Gesundes Essen / Hauptgericht / Nudeln / Ohne Ei / Schnelles Gericht / Vegetarisch / Verwertung
Der Wirsingkohl enthält viele wertvolle Nährstoffe ❤️ und deshalb ist er bei uns zu Hause ein beliebtes Gemüse, insbesonders im Winter ❄️! Wirsing kann vielseitig …
Grünkohl-Quiche ohne Boden 🥬🥬
Eine Quiche ist doch immer wieder eine feine Sache . Diese hier ist ohne Boden und ganz ohne Mehl, also Low-Carb. In jedem Fall schmeckt …
Gemüseauflauf mit Quinoa 🥬🎃🌶️
Quinoa kann ja verschiedenartig eingesetzt werden. Heute habe ich ihn als Auflauf mit Gemüse im Ofen gebacken und das Resultat war ein schmackhaftes, ballaststoffreiches, proteinreiches …
Gemüsecurry 🥬🧅🧄🎃
Bio / Gesundes Essen / Glutenfrei / Hauptgericht / Low-Carb / Ohne Ei / Schnelles Gericht / Vegan / Vegetarisch / Verwertung
Gemüsecurry ohne Curry, denn den mag ich nicht. Dafür kommt Kurkuma mit rein. Dieses Gericht ist eigentlich ganz leicht und schnell zubereitet. Lediglich das schnippeln …
Ofengemüse 🥦🌶🥒🍠
Ofengemüse esse ich immer gerne, egal mit welchem Gemüse. Hier kam rein, was ich im Kühlschrank hatte… Brokkoli, Paprika, Zucchini und Süßkartoffel. Und im Nu …
Reissalat 🍚 🍅🌿
Ein leckerer Reissalat ist bei uns schon ein Klassiker 🤪. Er ist schnell und einfach zubereitet und ich kann die Zutaten verwenden, die ich zu …
Pasteten, glutenfrei 🍠❤️
Die etwas anderen Pasteten… denn sie werden mit Süßkartoffeln 🍠 anstatt mit Mehl🤪 gemacht, was sie zu einer idealen glutenfreien und sehr nahrhaften Mahlzeit macht. …
Süßkartoffelspalten 🍠🍠
Finger- und Soul-Food zugleich 🧡🧡!! Schlemmerei und Wohlgefühl… Leckere Süßkartoffelspalten mit einem aromatischen Kürbisdipp 🎃!! Perfekt für die schnelle Küche, denn der Ofen übernimmt (fast) …
