Buchweizenbrot 😋❤️
Ich liebe Brot ❤️!! Und du? In Portugal gibt es nicht so viele Brotsorten wie in Deutschland 🥲 und manchmal muss ich da etwas nachhelfen, …
Grünkohl mit Buchweizen 🥬❤️🥬
Heute gibt es ein winterliches 🥶 Gericht zum Wohlfühlen 🤗!! Grünkohl und Hokkaido-Kürbis gesellen sich dem Sattmacher Buchweizen und ergeben so ein tolles, leichtes, leckeres, …
Grünkohl-Quiche ohne Boden 🥬🥬
Eine Quiche ist doch immer wieder eine feine Sache . Diese hier ist ohne Boden und ganz ohne Mehl, also Low-Carb. In jedem Fall schmeckt …
Brownies (vegan und Low Carb) ❤❤
Wenn du, genauso wie ich, ein Leckermaul bist, dann probier doch mal diese köstlichen und schokoladigen Brownies, die ganz ohne Ofen, Zucker und Mehl auskommen …
Gemüseauflauf mit Quinoa 🥬🎃🌶️
Quinoa kann ja verschiedenartig eingesetzt werden. Heute habe ich ihn als Auflauf mit Gemüse im Ofen gebacken und das Resultat war ein schmackhaftes, ballaststoffreiches, proteinreiches …
Gemüsecurry 🥬🧅🧄🎃
Bio / Gesundes Essen / Glutenfrei / Hauptgericht / Low-Carb / Ohne Ei / Schnelles Gericht / Vegan / Vegetarisch / Verwertung
Gemüsecurry ohne Curry, denn den mag ich nicht. Dafür kommt Kurkuma mit rein. Dieses Gericht ist eigentlich ganz leicht und schnell zubereitet. Lediglich das schnippeln …
Ofengemüse 🥦🌶🥒🍠
Ofengemüse esse ich immer gerne, egal mit welchem Gemüse. Hier kam rein, was ich im Kühlschrank hatte… Brokkoli, Paprika, Zucchini und Süßkartoffel. Und im Nu …
Rotkohlsalat 💜🥗
Dieser Rotkohlsalat ist einer meiner Lieblingssalate und stand lange Zeit jede Woche auf meinem Speiseplan 🤪. Dann ist er etwas in Vergessenheit geraten und jetzt …
Krautsalat oder Coleslaw 💚🧡💜💛
Coleslaw ist ein amerikanischer 🇺🇸 Krautsalat mit einem cremigen Dressing und ist im Nu zubereitet… Na ja, ein Weilchen brauchst du schon 🤪, um ihn …
Brokkoli-Mozzarellabällchen, Low-Carb 🥦🥰
Heute gibt’s ein einfaches Rezept für leckere Brokkolibällchen , Low-Carb! Die Bällchen sind ganz einfach zuzubereiten und im Handumdrehen fertig . Und sie sind sehr …
